沖縄で中古車を高く買い取る会社の社長のブログ

はいさーい！

「南の島の愛車買取センター沖縄知花店」代表の稲福です。

毎週土曜日は、筋トレ日誌の日！

一週間の筋トレの良かった点や悪かった点、その他気付きなど

備忘録的に記録する僕だけの為の自己満ブログです。

それでは早速、今週の筋トレを振り返ってみましょー。



ジムに行った回数は５回。

５分割トレを実践する上での最低限のノルマは達成しました。

昨夜は月の〆という事もあり、いつもより張り切って

約２時間、みっちり肩トレ！張り感がめっちゃいい感じ！

いや～、まじで気持ち良かった。

【今週の気付き】
・ＤＢサイドレイズの新フォームを徹底！捻り上げる感じ！
・ディップスは変に肩の位置を気にしない！普段通りで十分入る！
・ペックフライの応用でケーブルクロス！めっちゃ入る！
・インクラインＤＢカールは二頭トレにおいて最重要種目！
・愛しのワイフの指令によりアブ種目は毎日やる事にした！

それはそうと、最近飲み始めたプロテインがかなり美味しい。





調べてみるとかなり有名なプロテインらしく

一部の有識者の間では「コスパ最強」と言われているんだとか。

何よりこの、ねずみのウ〇コみたいなチョコクッキーがね

かなりいいアクセントになっていて、まじでスイーツみたい。

ドンキで安く買えるからめちゃめちゃオススメですよ～。

以上、今週の筋トレ日誌でした！

愛車の買取は「南の島の愛車買取センター」にお任せ下さい！



～皆様にとって「愛車」ってどんな存在ですか～
子供を乗せて公園に行ったり、家族でピクニックに出掛けたり。
落ち込む事があった時、友達と海を見に行って癒されたり。
好きな人を乗せて、ドキドキしながらハンドルを握ったり。
ひとりひとりに、車とのオンリーワンの物語があると思います。
晴れの日も、雨の日も、嬉しい時も、悲しい時も。
あなたと共に過ごし、あなたに寄り添い、あなたの為に働く。
世界に１台だけの、あなたの愛車。大切にしてあげて下さいね！

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南の島の愛車買取センター沖縄知花店（カーマンジャパン株式会社）
午前９時～午後６時（月～金）／午前９時～午後５時（土・祝）
日曜定休（その他臨時休業日あり※事前にブログでお知らせします）
電話番号：０９８－９８９－３５９０
Ｍａｉｌ：ｉｎｆｏ＠ｃａｒｍａｎ．ｊｐ
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