沖縄で中古車を高く買い取る会社の社長のブログ

はいさーい！

「南の島の愛車買取センター沖縄知花店」代表の稲福です。

２０２４年３月の筋トレ日誌です。

★★★筋トレ日誌とは？★★★

唯一の趣味である筋トレを、反省したり振り返ったりする

僕の僕による僕の為の、自己満的な備忘録的なブログです。



今月のジムに行った回数は、２３回でした！

自分に課しているノルマは月２５回で、２回及ばず。

確かに先月はちょっと怠けちゃったな～って思います。

まぁでも、こんな時もある！にんげんだもの（笑）

先月の振り返りとして、ルーティーンをぶっ壊しました！

僕は基本、超が付くほどのめんどくさがり屋で、飽き性。

例え筋トレが大好きでも、気分が乗らない日もある。

そんな時は「筋トレを休む！」という選択肢もあるけど

「ルーティーンを守らず、好きな部位をやる！」

という選択をする事にしたんですが、結果これが良かった。

好物の肩トレは、プレス系の日とプル系の日で分ける。

プレス系の日は、マシーンでがっつり。

プル系の日は、ケーブルとダンベルでがっつり。

やっぱり好きな部位を高頻度でやれると楽しい。

そう！！！大切なのは「筋トレを楽しむ事」だ！！！

僕はインフルエンサーでもボディービルダーでもない。

筋トレは、僕の人生を豊かなものにする為のワンピース。

引き続き、エンジョイします！

以上、２０２４年３月の筋トレ日誌でした。

愛車の買取は「南の島の愛車買取センター」にお任せ下さい！



～皆様にとって「愛車」ってどんな存在ですか～
子供を乗せて公園に行ったり、家族でピクニックに出掛けたり。
落ち込む事があった時、友達と海を見に行って癒されたり。
好きな人を乗せて、ドキドキしながらハンドルを握ったり。
ひとりひとりに、車とのオンリーワンの物語があると思います。
晴れの日も、雨の日も、嬉しい時も、悲しい時も。
あなたと共に過ごし、あなたに寄り添い、あなたの為に働く。
世界に１台だけの、あなたの愛車。大切にしてあげて下さいね！

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南の島の愛車買取センター沖縄知花店（カーマンジャパン株式会社）
午前９時～午後６時（月～金）／午前９時～午後５時（土・祝）
日曜定休（その他臨時休業日あり※事前にブログでお知らせします）
電話番号：０９８－９８９－３５９０
Ｍａｉｌ：ｉｎｆｏ＠ｃａｒｍａｎ．ｊｐ
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